Une séance d’hypnose pour s’endormir

L’une des applications les plus évidentes de l’hypnose est bien sûr tout simplement d’aider à se détendre et à s’endormir,  quand vous êtes par exemple stressé, à faciliter le sommeil  et vous aider à le retrouver.

Je peux vous aider à cela en séance, en vous accompagnant, et aussi à apprendre vous-même l’auto-hypnose pour y accéder, chez vous, quand vous voulez.

Voici une excellente séance de Benjamin Lubszynski… attention, j’ai eu moi-même du mal à ne pas céder à la douce torpeur de cette voix, elle aide vraiment à se détendre !

Le mieux est donc d’attendre pour la regarder, le moment où vous voulez vous endormir !

Il existe beaucoup d’autres méthodes pour apprendre à trouver un bon sommeil grâce à l’hypnose.

A chacun de mes clients qui me consulte pour un problème de sommeil, j’enseigne la méthode qui lui conviendra personnellement le mieux, notamment par l’auto-hypnose, dont il existe à peu près autant de méthodes…que d’individus !

Bonne écoute !

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